倒刺在医学上称为逆剥或甲缘逆剥。正常情况下，人的指甲与周围皮肤紧密相连，但有时指端表面接近指甲根部的皮肤裂开，形成翘起的三角形肉刺，俗称“倒刺”或者“玻璃皮”。孩子皮肤较娇嫩，容易长倒刺，它其实属于浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝跟成年人不同，出于好奇或觉得难受，可能用手去撕、抓或者咬，就可能造成倒刺根部皮肤真层暴露，不仅会疼痛出血，还有引起继发细菌感染的危险，严重时还可能导致甲沟炎。

　　宝宝手上长倒刺，主要原因有三个：1.贪玩好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他粗糙物体过多摩擦，致使皮肤长出倒刺;2.皮肤干燥，呵护不当，导致手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，便容易长出倒刺;3.营养缺乏，宝宝日常饮食中缺少维生素或其他微量元素，也会通过皮肤表现出来。

　　如何除掉宝宝手上的倒刺这个“不速之客”?治标的方法是小心修剪指甲、注意护理皮肤;而治本则需要注意营养均衡。主要对策同样有三个——

　　首

先，小心处理倒刺。如果宝宝已经长了倒刺，千万不要硬拔。宜先以温水浸泡手，待指甲及周围的皮肤软化后，再用小剪刀剪掉倒刺。处理完后还要用含维生素的营养油按摩指甲四周和指关节，或用加了柠檬、苹果、西柚等果汁的温水浸泡手10～15分钟。

　　第二，营养补充。缺乏维生素会引起一系列的皮肤问题：比如缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。因此，需要针对这一方向，让宝宝多喝水、多吃水果，补充充足维生素，如能同时服用适量的维生素补充产品效果更佳，复合维生素能够全面补充人体所需的各种维生素，且维生素与矿物质之间存在协同作用、同时也更方便。最好选择针对儿童的国际化大品牌，它们口味更好、配方完整，能为宝宝的健康升值，确保营养全面，从根本上防止出现倒刺之类的皮肤麻烦。必要时，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查，寻求正确治疗。

　　第三，注重指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并要教育宝宝了解啃咬指甲是不正确行为。最好每天都给孩子的手涂抹无刺激，含油脂的护肤霜，如羊毛脂、维生素E霜等。

　　TIP：橄榄油有防止倒刺生成的功效，把宝宝的手洗干净，涂上橄榄油并进行按摩，既营养皮肤，又可以防止倒刺生成。